Autore: Oxana Zarubina

Come raggiungere i tuoi buoni propositi

23/03/2017
come-raggiungere-i-tuoi-buoni-propositi

Come spesso accade a inizio anno,  tutti noi siamo alle prese con la lista dei buoni propositi,

sul lavoro, nella relazione di coppia, con i figli, con se stessi.

Tuttavia, presi dalle difficoltà e dagli impegni di tutti i giorni,  spesso non riusciamo a raggiungerli

fino in fondo ... Le sfide che si mettono tra il dire e il fare diventano più grandi di noi e non riusciamo a tenere  duro come all’inizio.

Ci sono sempre i problemi che ci mettono i bastoni tra le ruote e ci fanno perdere energia.

Ecco come risolverli:

  • Nella nostra vita c’è sempre ‘quella persona con cui abbiamo rotto da un po’ e a cui continuiamo a pensare. Ti invito a RIPRENDERE i contatti proprio con quella persona.

Se è passato del tempo e  non sai come rintracciarla, SCRIVILE una LETTERA:

gliela spedirai quando conoscerai i suoi nuovi recapiti  o la terrai per te, non è necessario che la lettera giunga effettivamente al mittente. La cosa importante è far uscire fuori tutte le emozioni e le convinzioni collegate al rapporto con quella persona.perdonare

Perché questa sfida?   Al di là dei motivi che  hanno incrinato il vostro rapporto,

SCEGLIERE DI PERDONARE ti consente di  eliminare le emozioni depotenzianti

come rabbia, risentimento, orgoglio  che ti tolgono energia,  anche oggi, nonostante sia passato tanto tempo.  Però, perdonare  non vuol dire abbandonarsi alle ragioni altrui, ma avere il coraggio di fare il primo passo per stare bene in primo luogo con se stessi…e poi con gli altri.

  • Il primo passo per raggiungere il BENESSERE FINANZIARIO è avere consapevolezza del MODO IN CUI SPENDIAMO le nostre risorse.

Chi apparentemente  non riesce a tenere a freno le proprie spese ?

Esamina a fondo ogni cassetto e tira fuori tutto ciò per cui hai speso denaro,benessere-finanziario

ma che NON hai utilizzato nell’ultimo anno. Non sorprenderti se troverai vestiti costosi

con i cartellini ancora attaccati, attrezzature per lo sport o articoli casalinghi ancora incartati…

Raduna tutte queste cose e somma sul tuo diario di bordo il prezzo che hai pagato per ogni articolo.

Il totale è molto più di ciò che ti aspettavi, vero?

In molti casi, si tratta di una montagna di soldi!

Prima di gettarti d’impulso in nuovi acquisti, ricordati di questo esercizio.

Le tue tasche ti ringrazieranno!

  • Ti capita mai di sentirti in preda all’ansia perché hai TANTE COSE DA FARE

e il tempo a disposizione non ti sembra MAI abbastanza?plan

Provi fare questo esercizio: questa mattina appena arrivi al lavoro, prendi la tua agenda,

fai la lista di tutte le cose da fare e metti una * accanto alle 4 attività che ritieni più importanti.

Invece di focalizzarti indistintamente sulla marea di cose che hai da fare,  per poi renderti conto

a fine giornata che sei riuscito a farle ‘tutte male’, oggi concentrati solo sulle attività più importanti e dedica loro il tuo miglior tempo  per svolgerle in modo ECCELLENTE.

Per ognuna di queste attività riservati un 30% in PIU’ di tempo rispetto a quello che fino a ieri avresti destinato loro.

In questo modo ti garantirai una protezione … un cuscinetto in caso di difficoltà o imprevisti…

e potrai concentrarti sulle tue priorità senza sentire la pressione di “non fare in tempo”.

Se poi ti avanza ancora qualche minuto – e vedrai che sarà così! – lo utilizzerai per passare alle attività successive.

Provare per credere!

Chi è interessato a fare un passo avanti nella propria vita, per impostare e perseguire gli obiettivi, superare la pigrizia e trovare la motivazione per fare funzionare tutto. 

Iscriviti, consulenza  gratuita online!

skype

Ti piace? Condividi nei social network:

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Plus Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире Поделиться ссылкой в Я.Ru
CATEGORIE: Time Management

Un commento к “Come raggiungere i tuoi buoni propositi”

  1. enzo:

    Tutto molto semplice, così semplice che fa venir voglia di provare. Eppure viene da pensare non può essere così facile
    Bisogna fare un grosso respiro e dire ora, ne dopo, domani o la prossima settimana, ma proprio adesso contattare Oxana, che conosco da un pò di tempo, e far si che possa aiutarti, come sta aiutando me.
    Oxana non risolve i miei problemi, ma mi aiuta a vederli in modo diverso e razionale il che mi permette di trovare soluzioni anche semplici a problemi che mi sembravano insormontabili
    Grazie Oxana

lascia un commento