Tag Archives: obiettivi
06/07/2017

Come ottenere risultati mai realizzati

  Autore: Oxana Zarubina
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Ti presento 3 video  di Tony Robbins  inediti e gratuiti, in cui  lui  spiega  cosa fin da subito puoi fare di diverso da quanto hai sempre fatto per ottenere risultati mai realizzati (finora) sul lavoro, nei rapporti con gli altri, nelle finanze, nella forma fisica, nella salute.

Da 1 a 10 quanto ti ritieni veramente appagato

nelle diverse aree della tua quotidianità?

 

Il desiderio di indipendenza finanziaria è solo uno dei 'forti perchè' che spinge milioni di persone
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17/05/2017

PERCHE’ FARE E’ IMPORTANTE?

  Autore: Oxana Zarubina
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Molte volte sento:  «vorrei tanto cambiare  questo aspetto della mia vita, ma non ci riesco» ...

Ed ecco ciò che gli rispondo: definisci un'azione - anche piccola - per avviare quel cambiamento... e FALLA SUBITO.

FARE E' IMPORTANTE!fare

Tony Robbins: “Vivi la vita pienamente finché sei qui. Sperimenta ogni cosa. Prenditi cura di te stesso e dei tuoi amici. Divertiti; sii folle; sii bizzarro. Vai fuori e esplora il mondo! Il viaggio prima o poi finirà, tanto vale goderselo.”
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06/03/2017

Come mantenere i risultati della formazione personale?

  Autore: Oxana Zarubina
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Nella formazione personale è  importante  a non  cadere  nella  trapola della routine e dimenticare  i sogni.  La tua formazione potrebbe continuare a  darti  la possibilità di realizzare tutti  tuoi obiettivi. E' come mantenere i risultati della formazione personale?plan

Per non scivolare indietro, ti aiuta anche la pianifcazione  della  giornata che abbiamo fatto. Pero’ ogni tanto abbiamo tante di queste faccende  urgenti nella giornata  che non riusciamo neanche a pranzare. Per diminuire questo stress   dovrai ordinare tutti i punti  della pianificazione a seconda della loro urgenza e importanza:
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07/02/2017

Perchè dobbiamo aumentare l’efficienza?

  Autore: Oxana Zarubina
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Perchè dobbiamo aumentare l’efficienza? Perchè  è necessario frequentare i corsi  di formazione e applicare i nuovi metodi  nella vità quotidiana?

Perchè tutti vogliamo vivere meglio, però  alcuni anche se  sanno come possono migliorare la vita,   non vogliono cambiare  le abitudini e le azioni, ma sperano di ottenere i risultati diversi che hanno adesso.

Tanti persone sottovalutano l’efficienza personale.  Pensano che si tratta della pianificazione e un pò  degli obiettivi. E quindi è facile non fare nulla di nuovo: pianificano durante la giornata stessa e gli obiettivi li tengono nella mente.
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28/01/2017

Il principale segreto del successo

  Autore: Oxana Zarubina
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Il principale segreto del successo è  una combinazione armoniosa di lavoro e di riposo, la capacità di spostare il focus dell'attenzione da un compito all’altro.

Però  quando  lavoriamo, abbiamo tutta  la nostra attenzione  e  concentrazione  solo  su un compito. Ecco un segreto ad alta efficienza.

Ad esempio, se fai attività  sportiva  sei  concentrato  solo sugli esercizi. Quando sei  a riposo, stai rilassato e non  pensi al lavoro.

Ognuno di noi ha i suoi bioritmi. Ecco perché, quando pianifichiamo il giorno, ti consiglio di fare  questo  in modo che stai concentrato tutto il giorno su  diversi compiti, in questo  modo  riuscirai a fare tante cose in giornata in breve tempo.
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13/01/2017

Hai espresso il desiderio?

  Autore: Oxana Zarubina
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Tanti auguri! E’  arrivato anno nuovo.

 Hai fatto  una cosa importante: hai espresso  il desiderio?  Solo uno?

Oggi scrivi altri 10 desideri  nel  tuo elenco...desiderio

Sarò  contenta  per te,  se  inizi ad avvicinarti ai tuoi  obiettivi, ciò che tu  stai  facendo  sono già i passi concreti per creare il tuo futuro eccitante.
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23/12/2016

Forza dei sogni

  Autore: Oxana Zarubina
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Non abbiate paura di sognare e  desiderare.

I sogni si trasformano in desideri, i desideri portano ad azione, l'azione diventa un'abitudine, e le abitudini  creano il nostro stile di vita.

Vuoi  cambiare lo stile della vita - comincia sognare di nuovo.

Oggi, hai gia  il desiderio di andare avanti, hai  più energia, tempo, alla  fine di raggiungere nuovi obiettivi.

Proprio su di loro  parliamo oggi e  pensiamo  cosa esattamente vuoi   raggiungere.

Sono contenta  che hai iniziato a soddisfare il tuo  desiderio di smantellare gradualmente la routine, e scaricare eventuali spiacevoli problemi.
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04/12/2016

Le corrette abitudini 2

  Autore: Oxana Zarubina
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Iniziamo la  nostra seconda  parte di cambiamenti semplici! Sono contenta  che stai affrontando le nuove e le corrette abitudini.

Se continui a fare quello che hai sempre fatto, continuerai ad ottenere ciò che hai sempre avuto.
(Warren G. Bennis)

Ora facciamo un po ' più di attenzione a ciò che facciamo dopo che tu ti sei  svegliato e hai iniziato la tua giornata. Dopo la ricarica con attivita’ fisica, per rimanere in sintonia, aggiungiamo un altro spiacevole, ma molto utile esercizio di indurimento.
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